- Cítíš se v některé oblasti života zaseknutá?
- Řešíš nějaké dilema?
- Máš roztříštěnou pozornost na tisíc různých věcí a dělá ti potíž se soustředit na to podstatné?
- Možná Ti v životě pomáhají různé techniky - dýchání, jóga, meditace… ale přesto máš pocit, že věci prostě neplynou...
- Možná Tě poslední dobou sužují i nějaké zdravotní potíže...
Představ si...
- ... že se ráno probouzíš odpočatá, s klidnou myslí, a přesně víš, co dělat, abys měla večer pocit příjemně a přínosně stráveného dne.
- ... jak by ses cítila, kdybys dokázala říkat svou pravdu, ať už v práci nebo v osobním životě, požádat o to, co potřebuješ, a rozhodovat se bez pochybností.
- ... že se cítíš fyzicky i psychicky fit.
- ... jaké by to bylo, kdybys měla nástroj, kterým můžeš rozpouštět všemožné bloky, které Tě zbytečně vysilují a brání Ti věnovat se tomu, co je pro Tebe to pravé.
Naučím Tě ten nástroj používat a pomůžu Ti soustředit se na to, co je pro Tebe v této životní fázi skutečně podstatné.
Co je tím nástrojem, který odstraní zatěžující nánosy?
- Je to náš HLAS. Právě on dokáže proniknout do poslední buňky v těle a rozrezonovat ji, vytáhnout potlačené emoce na povrch a nechat je rozplynout. Je to nástroj, ke kterému máme všichni přístup, ale málokdo ho umí plně využít.
Náš hlas je neuvěřitelně mocným nástrojem transformace. Je i klíčem k vyplavení omezujících přesvědčení, která jsou často pohřbena v podvědomí.
Když používáme svůj hlas k vyjádření toho, co je uvnitř, nevydáváme jen zvuk - uvolňujeme energii a s ní i cestu novým možnostem.
Jak vím, že to funguje?
Osobně jsem si touto cestou prošla. I já jsem se potýkala s roztříštěnou pozorností na všechny možné nepodstatné věci, vysilovala jsem se bojem s potlačenými emocemi a nezbývala mi už energie věnovat se v životě tomu, co je důležité a opravdu moje.
Když jsem se začala hlasem nořit do oblastí spojených s jednotlivými čakrami, pomohlo mi to
- získat v každé z nich určitou "kotvu", která
vnesla do mého života více (laskavého) řádu,
- uvědomit si, co všechno můžu pustit, protože už mi to neslouží,
- a soustředit svoji energii tam, kde to pro mě má smysl.
A funguje to nejen v mém životě, ale i v životech mých klientek:
Jak kurz probíhá?
Každý z 5 týdnů obsahuje
- webinář (na dni v týdnu se domluvíme, výjimečně nepřítomní budou mít k dispozici záznam), na kterém probereme oblasti života a tvoření hlasu v dané čakře, a povíme si, jak nejefektivněji využít pracovní list na tento týden. Od 2. týdne začneme vždy zpětnou vazbou na zážitky a uvědomění s ním spojené (veškeré sdílení je dobrovolné, takže žádné téma nemusí budit obavy nebo rozpaky).
- pracovní list s nabídkou, čemu je možné se v dané čakře konkrétně věnovat, a co a jak pomůže prozpívat.
- možnost každodenní podpory ve FB skupině Úklid života.
K tomu ještě celkově 2 individuální (1:1) online setkání v
délce 30 minut, na kterých spolu můžeme probrat v soukromí, cokoli budeš potřebovat nebo si přát.
Časový harmonogram kurzu:
Týden 1: Kořenová čakra - uzemnění a stabilizace života.
- Zaměříme se na odstraňování bloků v oblasti domova, financí a péče o sebe, přičemž využijeme hlas k uvolnění uvízlé energie a vytvoření pevného zázemí.
Týden 2: Křížová čakra - uvolnění emočních blokád.
- Pomocí hlasového projevu uvolníme potlačené emoce, což pomůže ozdravit naše vztahy, kreativitu a sexualitu.
Týden 3: Solární čakra - vstup do osobní síly.
- Hlas nám pomůže uvolnit omezující přesvědčení o vlastní hodnotě a posílí naši sebedůvěru a odvahu k činům.
Týden 4: Srdeční čakra - láska a sebepřijetí.
- Pomocí hlasu se budeme zbavovat emoční zátěže, která nám brání v prožívání sebepřijetí, soucitu a hlubokých vztahů s druhými.
Týden 5: Krční čakra - vyjádření pravého Já.
- V posledním týdnu se zaměříme na bloky v krční čakře, abychom mohli říkat svou pravdu, vyjadřovat své potřeby a žít autenticky.
Co kurzem získáš?
V tomto kurzu
- si uděláš jasno o svém směřování a dalších krocích, které Tě posunou vpřed,
- uvolníš plnou sílu svého hlasu, abys mohla vyjadřovat svou pravdu, sdílet své dary a žít své opravdové Já,
- zažiješ hlubší sebepřijetí, sebedůvěru a motivaci začít si naslouchat a jednat podle toho,
- posílíš své zdraví.
Cena kurzu je 4900 Kč. ALE:
Protože vím, že právě ve chvíli, kdy si člověk potřebuje
utřídit život, často zrovna neoplývá penězi, do kurzu v tomto
termínu (ale právě jenom v něm) umožním přístup za minimální
cenu.
V tuto chvíli nezaplatíš ani
dokonce ani
Teď a tady se můžeš do kurzu zapsat za pouhých 1600 Kč. Je to příležitost, která se nebude opakovat.
Přeju si, aby byl tento kurz v tuto chvíli dostupný každé ženě, která si z hloubi duše přeje vykročit do svého plného potenciálu.
Jsi jednou z nich? Jsi připravena svůj život provzdušnit?
Zbavit se nálože, která Tě zbytečně tíží?
Ujasnit si, co je pro Tebe opravdu důležité?
Zaměřit svou pozornost tam, kde to skutečně má smysl?
O průvodkyni tímto kurzem
Markéta Hausnerová je zkušená lektorka práce s hlasem, koučka s přesahem - průvodkyně
k vnitřní síle, a zpěvačka (nejen) s tibetskými mísami.
Její cesta za sebedůvěrou nejen ve zpěvu byla dlouhá a trnitá, ale díky osobnostně-duchovně-rozvojovým seminářům (hlavně těm vedeným Ernestínou Velechovskou) a dánské hlasové metodě Complete Vocal Technique se nakonec dostala do bodu, kdy si dovolila projevit ven sama sebe, nejprve hlasem, později i celkovým způsobem života.
Ve svém projektu Duše zpívá! inspiruje ke zpívání všechny, které kdysi někdo zakřikl, aby raději mlčeli, mimo jiné na svém kanálu na YouTube, a transformativní účinky hlasu využívá i při osobním koučinku svých klientek.
Je autorkou unikátního půlročního kurzu Ke zdroji Tvé vnitřní síly, kde (ve zrychleném modu) provádí ženy jejich dětstvím od početí až do 7 let, kde si prostřednictvím vedených meditací a proznívání hlasem rozpouštějí emoční usazeniny, a s pomocí speciálních pracovních listů týden po týdnu uvádějí své očištěné Já - za soustavné podpory - do každodenní praxe. Tato metoda je jemná, ale zároveň velmi silná. (Chceš-li se dozvědět více, jdi na Ke zdroji tvé vnitřní síly.)
Také v 5týdenním kurzu Úklid života skrze 5 čaker budeme ke zvědomování skrytých překážek
v našem podvědomí používat i sílu našeho hlasu.
Je čas vyčistit svůj život a uvést ho do souladu se sebou a svým záměrem!
Volá Tě to? Potom raději neváhej a zajisti si své místo v kurzu hned: