O mně

Moje cesta k sebedůvěře ve zpěvu

    • Od dětství mě to ke zpěvu přitahovalo; bohužel poměrně záhy jsem "získala" blok, který mi začal ve svobodném projevu bránit, a postupem času nabyl úctyhodných rozměrů...

    • Začalo to v předškolním věku, kdy moji rodiče opakovaně dávali k dobrému, že jsem jako malinká "zpívala jako opilý námořník". Nemysleli to zle, chtěli pobavit, ale můj překlad tehdy zněl: Námořník má hrubý hlas a opilost je hnus – moje zpívání bylo ODPUDIVÉ.

    • No ale tak jsem si říkala, co bylo, bylo, teď už je to snad lepší. Asi ve druhé třídě byl při hudební škole založen pěvecký sbor, do kterého jsem se přihlásila, protože mě zpívání prostě lákalo.
      Moji hudebním sluchem obdaření rodiče tento sboreček jednou slyšeli, a od té doby říkali (i jiným lidem), že chodím "na krákání", případně že chodím "krákat". Nevím, jak to slovo vnímáte vy, ale pro mě to znamenalo, že moje zpívání je OŠKLIVÉ A K NIČEMU.

    • Potom jsem tam buď přestala chodit, nebo se sbor rozpadl, a po čase přišel do naší školy tehdejší sbormistr prestižního sboru Bambini di Praga, a po předzpívání všemi dětmi ze třídy si vybral mě a ještě dva další spolužáky, abychom se do sboru zapsali. Pro mě to byla velká pocta, trochu mi to zvedlo sebevědomí, na chvilku. V tom sboru vládla přísná hierarchie, měl spoustu různých podčástí a bylo třeba "vyšplhat po žebříku" postupně až do koncertní skupiny, pokud jste chtěli vystupovat a třeba i jezdit na zájezdy. Někdo udělal skok přes několik oddělení, já jsem si je pěkně prošla postupně, ale do koncertní skupiny jsem se neprobojovala ani po šesti letech ve sboru. Nezpívala jsem totiž dostatečně zvučně (nekompromisní a soutěživé ovzduší na zkouškách mě tak stresovalo, že jsem byla úplně stažená), takže podle slov sbormistrů jsem "sboru nic nedávala" a žádali mě, "abych udělala něco s tím hlasem". V patnácti letech jsem usoudila, že už to nedám, a přestala tam chodit. S přesvědčením, že NEMÁM HLAS.

    • Na vysoké škole jsme měli předmět Hlasová výchova, a můj učitel mě se dvěma dalšími studentkami pozval do Vysokoškolského sboru UK, kam jsem byla přijata a moje touha zpívat se zase vrátila spolu s nadějí, že přece jen nakonec snad nejsem tak marná. Proto jsem si později našla učitelku zpěvu (pěvkyni ND), která mi konečně potvrdila, že hlas mám, a velký. Jenže happyend se zase nekonal. Jak už jsem si za ta léta vypěstovala slušný blok, nedokázala jsem se uvolnit, takže moje dechová opora nemohla pořádně fungovat a já jsem nedokázala držet dlouhé tóny ani jít plným hlasem do výšek. Moje učitelka mě roky úpěnlivě prosila: "Pusť ten hlas!", ale mně to prostě nešlo. Byla jsem z toho zoufalá a znovu jsem nabyla dojmu, že NA ZPĚV NEMÁM.

    • Pak jsem se ale dostala k prvním osobnostně-rozvojovým seminářům, začala pracovat na své psychice, a po létech nakonec objevila Complete Vocal Technique, což je metoda, která pomůže zpívat úplně každému. A to byl můj HAPPY NOVÝ ZAČÁTEK!

    • V gospelovém sboru, do kterého jsem chodila, jsem se začala "otrkávat" občasným sólem a později si založila swingovou kapelu, se kterou zpívám dodnes. A teď si pomalu, ale jistě začínám plnit i svoje dávné touhy zazpívat si i klasiku a také duchovní šanson, ke kterému jsem dospěla nedávno.
    • No a s tibetskými mísami si užívám zpívání bez jakýchkoli omezení a pravidel, intuitivně a absolutně svobodně.

Jak vidíte, nikdy není příliš pozdě začít zpívat. Zpěv je dar, který byl dán nám všem bez rozdílu!

Zpívejte si pro své zdraví i potěšení bez ohledu na to, jak moc vám to jde nebo nejde.
A pokud tak nějak nevíte, jak do toho, jsem tu, abych vám pomohla:

Jít se naučit zpívat

Proč vlastně chci nejen sama zpívat, ale také to učit ostatní?


Celá desetiletí jsem se snažila najít svoje poslání - co tady na tom světě mám dělat, abych využila dary, které jsem dostala do vínku, abych dělala to, v čem se budu cítit "doma", že je to ta moje "parketa". A celá desetiletí mi to beznadějně unikalo.
Proč? Protože jsem

  • nevěřila ve své schopnosti
  • nedůvěřovala svým nejskrytějším touhám
  • se vždycky nechala svést z cesty reakcemi a názory okolí, společnosti
  • si nakonec toho pochybovače zcela zvnitřnila
  • a už jsem si na odrazování od nápadů mimo zaběhnuté společenské normy a vzorce vystačila - šikulka - úplně sama!

Celý život jsem si přála zpívat pro lidi, a dlouhá léta jsem si to zároveň svědomitě blokovala. Strachem z neúspěchu a odmítnutí, a sebedůvěrou nikoli nulovou, ale přímo zápornou.

Nakonec se mi ale díky

  • nápomocným lidem, kteří mě doprovodili kousek po mé cestě za sebehodnotou a následně budovanou důvěrou v sebe coby v bytost vyšší než je člověk popisovaný ve školních učebnicích,
  • moudrým knihám (seznam těch pro mě nejdůležitějších najdete v sekci Zdarma ke stažení), a také
  • perně získaným zkušenostem

podařilo bloky rozpustit a různými oklikami konečně zhmotnit svou odvěkou touhu - zpívat pro lidi tak, aby se jim to nejen líbilo, ale také jim to nějakým způsobem pomáhalo. A protože jsem si (pěkně po jednom) vyšlapala schody sebedůvěry z podzemí až do vyšších pater, mohu nyní kousek doprovodit i vás, ať už chcete hlas používat pro zpěv, nebo "jen" být slyšeni a vnímáni, když mluvíte.

Jít objevovat svůj hlas

Z čeho všeho při péči o váš hlas čerpám

2023             Intenzívní seminář Rozepjatá křídla hlasu s Komalou de Amorim
2023             Vyslyšení dlouhodobého volání své duše - Duše zpívá!
2023             Objevení kouzla tibetských mís
2023             Kurz Alikvotního zpěvu s Annou-Marií Hefele
2019              Pěvecký Jazz Workshop s Chuckem Wansleym
2019-dosud  Kapela Tuten Swing
2018-2022    Absolvování různých seminářů Hlasohledu (např. Práce s loopstationem s Ridinou Ahmed, Sdílený zvuk
                      s Gabrielem Vivas Martínez, K profesionalitě s Petrou Ernye a Mirkou Novak)
2018              Vokální Masterclass metody Estill Voice
2016-2023    Výuka na SŠ (Psychologie, Anglický jazyk)
2014              Kurz Mentální Harmonizace s Terezou Kramerovou
2011-2016      Poskytování rodičovského a osobně-rozvojového poradenství, pořádání a lektorování seminářů a pobytů pro
                       rodiče s dětmi (též velmi poučné zkušenosti s vlastními dvěma dětmi :)), lektorování seminářů pro učitele
2010-2012     ZČU Plzeň - Výchovné poradenství, Učitelství psychologie pro SŠ
2008, 2018   Complete Vocal Institut Kodaň – 2x měsíční studium sólového zpěvu metodou Complete Vocal Technique
2007-2015    Členka pěveckého sboru Touch of Gospel
2007-2009   Škola moderního zpěvu Lukáše Jindry – soukromé studium
2005-dosud  Průběžné absolvování osobně až duchovně rozvojových seminářů Ernestíny Velechovské
2004              Objevování skrytých schopností s Petrem Velechovským
2002-2006   Soukromé studium klasického zpěvu u Miroslavy Volkové (ND Praha) a Ludmily Kotnauerové (konzervatoř
                       Plzeň)
1995-2005     Výuka na ZŠ, tvorba a nacvičování muzikálů s dětmi
1993-1997      Absolvování několika osobnostně-rozvojových prožitkových kurzů Prázdninové školy Lipnice
1991-2001      Členka pěveckého sboru VUS UK
1990-1994     UK Praha - Učitelství pro 1.stupeň ZŠ se zaměřením na hudební výchovu

Za svým hlasem