Vědomá práce s hlasem a tělem

Náš hlas je přímým projevem naší bytostné podstaty. Když jsme plně sami sebou, projevujeme se zvučným hlasem, který se k nám přesně hodí a ostatní ho vnímají příznivě, ať je jakýkoli. Pokud nějaké své části potlačujeme, deformuje se tím i zvuk našeho hlasu, který pak může být příliš tichý, posazený níž nebo výš než je přirozené, přidušený nebo naopak řezavý, nevýrazný nebo přeskakující... a naše okolí neurčitě vnímá, že tu něco nesedí.

Hlas zrcadlí i naše emoce (a fyzický stav), a pod jejich vlivem se také dočasně mění - např. když jsme rozrušení, může náš hlas znít mnohem výš než jindy nebo i přeskakovat, když jsme unavení, mluvíme slaběji atd.

Náš skutečný přirozený hlas se tedy může projevovat, když jsme autentičtí a ve vnitřním klidu.

Vztah mezi hlasem a bytostí ale funguje obousměrně - můžeme tedy skrze hlas ošetřovat naše emoce, a získáváním sebedůvěry v používání hlasu se souběžně posiluje i sebedůvěra celková.

Vědomé propojování se s vlastním hlasem je cestou k hlubšímu poznání sebe sama a k rozvoji našeho potenciálu. Zvuk našeho hlasu se dostane i tam, kam nás naše mysl nepustí, a proto může snadněji a rychleji zaměřit vzorce, programy a emoce, které nás podvědomě řídí, a nejen to, ale také je vyzpívat a rozpustit.

Hlasem můžeme i proznívat jednotlivé části těla, tím je lépe vnímat a zjišťovat, co jim chybí a co potřebují. Při rozezvučení hlasu naplno spolupracuje celé tělo. Hlas a tělo jsou zkrátka propojené, a my toho můžeme využít k ozdravění jak fyzickému, tak psychickému.

Ve svých kurzech těchto skutečností úspěšně využívám při vedení účastníků na cestě k jejich svobodnému opravdovému já.