Zvuková terapie
Zvuková terapie v mém pojetí je opečovávání duše zvukem, především hlasem. A to buď svým vlastním, kdy si zpíváš a prozníváš své tělo i mysl, nebo poslechem hlasu někoho jiného.
- Zjistila jsem, že mnohým lidem dělá dobře slyšet můj hlas nejen při relaxacích (ukázka zde), ale i když zpívám swing, klasiku i jiné žánry (ukázka zde).
- Je ale také pravda, že v propojení s vibracemi tibetských mís a zvonkoher hlas úžasně napomáhá "uvnitřňování" a meditaci.
S tibetskými mísami se mým prostřednictvím můžeš setkat třemi způsoby:
Můžeš se ale také naučit sám/a si zpívat se svou mísou!
Nemusíš jen poslouchat někoho jiného, můžeš relaxovat až meditovat při zpívání se svou mísou, a to i
v případě, že jsi přesvědčen/a, že zpívat neumíš. Naučím Tě to v kurzu Jak zpívat s tibetskou mísou.